 | 产后涨奶的9种居家好方法 |
| 顺利生下小宝宝的母亲最担心的问题往往是母乳不足，总是想尽办法催奶、泌乳，不过其实还有另一种状况同样令人非常烦恼，那就是产后遭遇严重的乳胀、涨奶！ 产后为何会引发涨奶 STEP 1 孕初期的变化 从怀孕起，女性的乳房就开始逐渐增大、充血，浅表静脉清晰可见，因此孕初期孕妈咪常会觉得乳房发胀或有轻微的刺痛。其后，腺泡进一步增生，乳房变得更加富有韧性，乳头增大、颜色变深，乳晕上出现了散在隆起的皮脂腺…… |
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| 解读女人7大"假衰"现象 |
| 衰老是女人最害怕的字眼，所以她们时时刻刻注意自己有没有皱纹、有没有看起来老了，也非常在意那些貌似衰老的征兆。但是，你以为的那些衰老现象很可能是假的！下面7个现象不再全部是由衰老引起的。1、脱发、断发增多，头发干枯 掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的头发“病”了。如何解决假衰 (1…… |
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| 夏季妇科多发疾病排行榜 |
| 夏季是妇科疾病的高发季节，许多女性因此瘙痒难忍坐卧不安，在各大医院的女性诊室里，女性患者也多了起来。到底夏季哪些妇科疾病容易困扰女性，权威机构进行了一次不完全统计，经过调查发现其中阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎分别占42%、35%、17%、6%，成为严重威胁女性健康的高发疾病。 名列首位的阴道炎： 夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，…… |
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| 判断你是否有经期“怪病” |
| 对于月经，很多女性朋友既爱又恨。因为除了痛经之外，出现心烦、失眠、水肿、腰痛等还算是一般反应外，随之可能发生的一些头痛、牙痛、月经疹等“怪病”更是让很多女性朋友饱受困扰。其实，这些月经“怪病”女性朋友可以自己治愈的，赶快看看自治这些“怪病”的小妙招吧！ 经期头痛 现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期…… |
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| 甜蜜性爱中的6大伤害 |
| 夫妻甜蜜性爱也要小心呵护彼此身体，一起来看看甜蜜性爱中的6大伤害。 NO.1夹痛伤 在被裤子拉链夹伤的意外情况中，阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。我们需要告诉你的是：当你解开拉链的时候，千万不要急，夹住了可就不好玩了。 创可贴：干洗衣物的拉链最易卡住你的小弟弟。万一夹住了它，适当地在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油可以起到润滑作用，帮助你解脱。 NO.2颈扭伤 虽然这种损伤…… |
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| 女性泌尿道感染七大祸首 |
| 夏季天气热，人们出汗多，补充水分显得格外重要。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出。每天适量饮水，及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。 说起最常见的疾病，大家首先想到的多半是感冒。然而，对于女性来说感冒可能要往后排了。据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染。研究…… |
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| 女人10部位最吸引男人 |
| 请注意，我们只是从相貌和人体特征来进行分析，就像通过看照片来相亲一样。这是在没有听到声音和不知他们是何人时，考察他们吸引你之处。 特性1：健美的体形 大多数女人都知道，玛丽莲梦露这个世界最性感的女人，不只是胸部丰满，她的腿也很结实。最吸引男士的是有着运动员般健美身材的女人。女人如果拥有强壮而健美的身体，意味着她具有生育后代的能力，生育时不会有危险，危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满的女人…… |
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| 裸睡对男人有哪些好处 |
| 对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。 有利于保护男性生殖机能 很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。 现代人生活节…… |
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| 网上热炒9避孕热点的真假 |
| 热点一：有没有最好的避孕方法？ 关于处女甚至石女怀孕的新闻我们想不通不要紧，毕竟跟我们相距太远了，可不停地出现避孕套、避孕药避不了孕的消息却让我们在甜蜜的同时依然有所担忧，于是很多网友都在关注这个问题。目前使用的避孕方法很多，安全期避孕、避孕套、避孕药、节育手术等等，各有特点，选择的时候既要考虑到方便，更要考虑到效果，特别是要根据每个人的具体情况，挑选出最适合自己的避孕方法。所以，世界上没有一种…… |
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| 产后减肥心理操不妨试一试 |
| 减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖者正确的行为，因此，推出了一套减肥心理操，你可以试着做一做。 第一招：受刺激法 原理：让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。 做法：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画，或者将自己大腹…… |
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| 性爱让女人私处变黑的秘密 |
| 私密部位跟性器官一样，会受到荷尔蒙影响，所以比较容易变黑，其实这是非常正常的现象，也是个人体质的关系，不必过于担忧。一、乳房 虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，颜色变黑晕才是成熟的女人。所以乳头变黑表明你是一个成熟的女人了！ 只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑…… |
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| 产后“亲密接触”七提醒 |
| 分娩后，新妈咪与丈夫间的“亲密接触”常会产生很多新问题。怎样与丈夫“亲密接触”，同样是产后康复过程中的一项重要内容。提醒1：把握性生活恢复的最佳时机 产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。 亲密接触Tips： 1．当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫要理解，应等到她能够接受再开始。 2．新妈咪也应多体…… |
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| 白带过多过少的应对方法 |
| 缤纷色彩是多媒体世界的重要标志之一，它组成了女人天空中最绚烂的彩虹。如果说在这个世界上还有一块不需要色彩的地方，那就是女性的白带。色彩对于白带来说，就是和颜悦色之祸。 清亮、无色的白带 在各大医院的妇产科，因为“白带过多”而来咨询的女性中，有约1/10的比率都属于生理性增多，或者说是正常的宫颈黏液和正常脱落的阴道上皮细胞。 白带，实际上就是指阴道分泌物。正常白带呈现白色糊状或蛋清样，高度黏性…… |
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| 预防盆腔炎重在房事保洁 |
| 妇科门诊常常碰到很多患者，症见下腹痛、腰痛、白带多，被诊断为盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么会得盆腔炎呢? 其实， 盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。而实际上有很多生殖系统的疾病如龟头炎、尖锐湿疣等，都可以通过不洁房事传给对方…… |
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| 阴道“抽筋”这是为何？ |
| 阴道“抽经”即阴道痉挛。阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛，严重的甚至包括股内收肌群也会发生痉挛。 它有三种类型： (1)曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的，称继发性阴道痉挛。 (2)由于交媾环境的改变而发生痉挛的，称为境遇性阴道痉挛，这种情况比较少见。 (3)初次交媾后发生痉挛的，称原发性阴道痉挛。 支招：如何缓解阴道痉挛 分析造成阴道痉挛的原因，大多都是以下几个方面：…… |
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